花桥镇开展健康知识进村居，暖心讲座护健康活动

 1．活动名称：健康知识进村居 暖心讲座护健康

 2．活动时间：11月

 3．活动地址：复兴村

 4．联系电话：0553-8741123

 5．临时停止活动信息：暂无，会提前通知

秋冬季节交替，气温骤降，属于疾病高发的季节，为提高村民的健康意识和自我保健的能力，关爱村民的身体健康，近日，复兴村委会联合复兴村卫生室汪汉斌医生开展“健康生活 理想血压”为主题的冬季健康知识讲座。

“大家知道正常的血压范围是多少吗？大家知道我国现在有多少高血压患者吗？”讲座中，汪汉斌医生用通俗易懂的语言具体分析了高血压的分类、流行特点、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的新思路，还通过病例分享的方式深入浅出地叙述了高血压的诊治方法，随后，他就如何提高高血压人群生活质量做了详细解说，提醒大家日常生活中要保持乐观积极的生活态度，多吃蔬菜、水果，少吃肥肉和荤油、戒烟限酒，定时定量等健康生活方式。活动结束后为村民提供免费血压测量，并就血压测量的规范程序进行指导，汪医生还特别强调平时多去卫生室村民免费测量血压和测血糖，村民们纷纷表示很贴心。

通过此次健康知识讲座，不仅提高了村里老年人对冬季生活保健常识的了解，也提高了广大老年人的健康观念和预防疾病意识，以实际行动为村民的身体健康保驾护航。